Tenkte da på gram per kg kroppsvekt, eller bare anbefalt . Det er tidspunkter hvor man med fordel kan innta BCAA. Hva med å prøve BCAA Explode med sitronssmak, eller med . Det er fortsatt diskusjoner om hvor mye BCAA som trengs i de ulike situasjonene. Diskusjonene vil nok fortsette en god stund fremover, nettopp . Silje, hva er BCAA og er det noe jeg MÅ ta? BCAA er i vinden som aldri før og er blitt et tilskudd som folk tar på lik . NOCCO BCAA inneholder totalt 3000mg BCAA i følge 4:1: dvs 2000mg leucin, 2mg isoleucin och 250mg valin NOCCO BCAA+ . En boks NOCCO BCAA inneholder 1mg koffein som tilsvarer to kopper kaffe.
Hva får du ut av BCAA, og hvordan virker det?
Her viser vi fordeler og ulemper ved BCAA, og hva du kan ta i stedet? Mange av dere har også sikkert hørt mye om BCAA i forbindelse med trening, sett andre drikke det i form av.