De beste gratisappene for trening, kosthold og helse. Du har også muligheten til å lage din egen treningsdagbok på nett med . Hvis du sliter med motivasjonen, kan noe så enkelt som en app fungere som treningspartner.
Daily Workouts er en serie med apper for styrketrening. Appen er en treningsdagbok som loggfører treningsøktene dine. Jeg testet SixPack App, men den var ikke helt det jeg tenkte på. Jeg trener jevnlig på treningssenter, og følger opp resultatene i en treningsdagbok. Olympiatoppens Treningsdagbok-app kan lastes ned i play og App store.
Med Olympiatoppens treningsdagbok app kan man enkelt registrere all trening . Loaded er en norskutviklet treningsdagbok for styrketrening og vektløfting.
Enten du er nybegynner eller viderekommende, så egner Loaded . Hun har erfaring med treningsapper for løping og styrketrening, men. TRENINGSAPP: En applikasjon for trening kan man laste ned på en . Med appen fra Stronglifts kan du registrere styrketreningen. Matvareinfo er en enkel app som gir god oversikt over. Cody-appen fungerer også som en treningsdagbok der du kan logge øktene.
Jeg bygger min trening på boken Your Best Triathlon av Joe Friel.
Styrketrening og coretrening er helt essesielt for å lykkes i Triathlon! Kosthold Løping Månedlig review Personlig Trener Puls Styrketrening Tanker Trening Treningsdagbok Treningsmusikk Triathlon.