I bananlappene får du sunn og naturlig søtning fra bananen, mettende proteiner fra yoghurt og egg og fullkorn fra havre. Jeg bruker havremel i stedet for havregryn, det funker bra. Jeg og minstemann liker bananlapper, værre med storesøster og pappaen.
Bananlapper er kjempegodt, og har du ikke smakt det, ja da er det jammen på tide : . En superenkel og supergod lunsj til barn: lapper med banan! Lag bananlapper til kvelds, frokost eller matboksen. Bytt ut Fibra-mel med sammalt hvete, spelt eller glutenfitt havremel. Noen ganger får jeg skikkelig lyst på vafler eller lapper med rømme og. Bland sammen havremel, mager kesam, banan og egg og kjør med . Tagged banan, bananlapper, bananpannekaker, enkle, frokost, frokosttips, glutenfri, havregryn, havremel, helgefrokost, . Enkle, gode og sunne lapper uten hvetemel kan erstatte vafler og sveler. Tilsett havremel, havregryn, bakepulver, salt, sukker og egg og pisk til en glatt røre.
Start med å knuse havregrynene i en mikser slik at du får mel konsistens. Bananlapper med peanøttsmør og syltetøy. Vegetarisk og merket banan, bananlapper, blogg, godt, lapper, matblogg, . Når du bruker havremel i stedet for havregryn, får du en klumpfri røre, og lapper som oppleves mer som fine enn grove – til tross for at de er . Gjorde om litt på oppskriften bare fordi: Sønnen min på år var ikke fult så .
Jeg bruker havregryn, havremel, egg, banan og kanel for å få litt . Lapper eller sveler er ofte forbundet med kos. Men med enkle grep blir lappene sunne og egner seg perfekt til frokost! Ha alle ingrediensene i en bolle, bruk en stavmikser til å mose sammen alt.
Stek små pannekaker i en stekepanne, jeg . Mulig mammaen likte de best denne gangen? Men de gikk ned hos oss alle tre til mandagslunsjen. Havregryn-cottage cheese-lapper (LavFODMAP).
Disse lappene er en gjenganger her i huset. Fin til frokost, lunsj, kvelds eller bare som en .