Kaffe-, guarana- og tebusken inneholder svært mye koffein og benyttes derfor til produksjon av koffeinholdige drikker som kaffe, te, cola og . Har noen peiling på hvor mye, i forhold til i kaffe for eksempel? I samme slengen; hva er forskjellen på svart og grønn te?
En kopp Twinings sort te inneholder gjennomsnittlig halvparten så mye koffein som en kopp kaffe. De fleste anerkjente helseorganisasjoner mener at et moderat . Te inneholder også koffein, og selv om det kanskje ikke er like mye som i en kaffekopp, kan det uansett være nok for å få skjerpet blikket og . Noen typer grønn te inneholder også mellom 2-prosent koffein, som er kjent for å virke oppkvikkende. Koffein antas også å stimulere nervesystemet, hjertet og . En kopp te inneholder omtrent halvparten så mye koffein som en kopp kaffe, men koffeinet i te frigjøres langsommere i kroppen.
Kaffe og te drikkes over hele verden og er et viktig innslag i mange kulturer.
Derfor finnes det også mye forskning omkring koffein og helse. Det opereres med fire hovedtyper av te: hvit, grønn, oolong og sort te. Jeg liker best rene teer,altså ikke frukt eller krydder te,finnes det noe lett tilgjengelig te ,grønn eller sort som.
Helsemyndighetene anbefaler gravide å være forsiktige med kaffe og koffeinholdige drikker. Inntaket av kaffe, sort te, cola og andre koffeinholdige drikker bør .
